ケガの予防・応急処置・リハビリテーションの促進・再発予防を目的とし、粘着テープを用いて正常可動範囲を超えることなく身体(主に関節・筋肉・靭帯・腱)を保護する技法。

ケガの予防

ケガを未然に防ぐことを目的とし、関節や筋肉を補強・強化します。足首、手首、指などは特にケガ予防の一つの手段としてテーピングが用いられます。

ケガの応急処置

ケガの直後、患部の圧迫。固定を目的として行います。

ケガの再発予防

以前ケガをした部位は再発しやすくなっています。ケガの程度を悪化させない、又はケガをした部位に負担をかけないようにする（回復段階でのリハビリーテーション）テーピングが必要です。

• 身体の一部を固定することによって動きの一部を制限できます。
• 身体の一部を固定することによって痛みを軽減できます。
• 目的に応じ各部位に圧迫を加えることができます。
• 人工靭帯・人工腱を作ります。
• 精神的な助けとなります